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Muro de bloques

It? S importante que los brazos hacia atrás después de un bloque sin tocar la red, por lo que? He trabajado a cabo un simulacro para ayudar a reenforce esa idea: los bloques de la pared.

La idea es tener jugadores se sitúan frente a la pared, saltar tan alto como puedan, tocar un punto en particular en la pared, y volver a bajar a la posición de bloqueo sin tocar la pared. A pocos codos de piel en general, sea un estímulo para empezar a desarrollar la correcta ejecución del movimiento de bloqueo.

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Lynda Moultry

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