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La jarra de plástico de leche humilde consigue un montón de uso en nuestro programa, ya que? S tan versátil.
Llenamos las jarras con agua y usarlos como pesas en muchas de nuestras sesiones de entrenamiento relacionados con el peso. ¿Ellos? Re libre del basurero local, y un gran trabajo.
Sólo tenga cuidado de no dejar a nadie caer. No lo es? T el desastre que? Volver preocupa tanto, que? S el olor!
Lo bueno es: si se rompe uno,? S fáciles de reemplazar.
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Tammi Reynolds |