4-on-4 para la rapidez última fila
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4-on-4 para la rapidez última fila
Usamos el taladro 4-on-4 casi todos los días en la práctica, porque? Entrenamiento sa bueno y ayuda a la gente fila juego más inteligente.
Nosotros usamos un
Cuando el adversario está golpeando en el exterior, el jugador fuera opuesta gira de nuevo a la línea de tres metros, tal como lo hacen en un juego de 6 personas. Nos doble bloque de la medida de lo posible.
La persona debe leer fila a los bateadores de oposición, para que puedan estar listos para hacer un movimiento rápido para llegar a la pelota. Este ejercicio funciona de verdad, si usted constantemente enfatizar vigilando bateador de los enfoques, los movimientos oculares, lenguaje corporal, y la velocidad de la bola.
Se? Taladro sa grande, trabajando en todas las fases del juego, pero? S de gran ayuda para los jugadores de vuelta fila.
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