Todo el equipo de bloqueo de perforación
Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Taladros and other Voleibol topics.
Todo el equipo de bloqueo de perforación
Con el fin de obtener su bateadores para echar un vistazo antes de que lleguen, en esta lista? Sa buen ejercicio: lo llamamos el Bloque
Hemos creado un equipo de 6 jugadores, un entrenador que pase un balón libre a través de la red para que puedan pasar. Corren un juego y subir a golpear.
El giro es, ¿verdad? Tengo 6 o 7 bloqueadores en la red, tratando de cerrar el golpe. Los bateadores de aren? T permitido a la punta sobre la parte superior del bloque, por lo que deben tratar de encontrar un camino alrededor oa través de.
Este ejercicio también es bueno para la cobertura de su éxito, ya que muchas de las bolas de volver en el bloque. Nosotros? He usado esto para ayudar a nuestros bateadores más inteligentes, en vez de chorro de distancia.
Presentado por www.spikenashbar.com - El mundo? S voleibol proveedor líder
| Guru Spotlight |
| George Sayour |
