Picos de Aire

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Picos de Aire

Desde el principio, hacer un planteamiento adecuado es la clave para convertirse en un gran rematador. Así que pensar en hacer sus jugadores principio, y los jugadores que pueden? No parece que conseguimos juntos más adelante, hacer los picos de aire todos los días como parte de su rutina de calentamiento.

Pídales que volver a los 10? en línea, hacer que sus 2 o 3 fases, en función del estilo de enfoque que prefiera, y pasar por todo el movimiento, entre ellos un alto alcance y seguir adelante.

Cada día, sus cuerpos se comienzan a desarrollar una memoria muscular de la correcta ejecución de este enfoque, y los jugadores comienzan a experimentar más éxito.

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