Chu, en el aterrizaje adecuadamente

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Chu, en el aterrizaje adecuadamente

Según Donald Chu, el aterrizaje es tan importante como el despegue. Siempre vienen abajo en la punta de tus pies. Entonces, por más breve de los casos, permita que su pie completo a entrar en contacto con el suelo antes de hacer la próxima primavera en el aire. El tiempo empleado en el suelo debe ser lo más breve posible.

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