Chu, en los sprints

Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Entrenamiento Pliométrico and other Voleibol topics.

Chu, en los sprints

Donald Chu recomienda correr carreras cortas en lugar de vueltas, en relación con su rutina de ejercicios pliométricos. Después de todo, voleibol doesn 't requiere que recorrer distancias largas, ¿y usted? Re refiere sobre todo a la rapidez y la habilidad para saltar.

Presentado por www.spikenashbar.com - El mundo? S voleibol proveedor líder

Not finding the advice and tips you need on this Voleibol Tip Site? Request a Tip Now!


Guru Spotlight
Alexis Niki